Únava, stres, nervozita. V dnešní uspěchané době nic neobvyklého. Adaptogeny mají schopnost posilovat odolnost organismu vůči různým negativním stavům, mezi které patří jak psychická, tak i fyzická zátěž.
Často se jedná o rostliny používané v tradiční čínské medicíně. Působí na organismus povzbudivě, zvyšují jeho celkovou odolnost vůči stresu a zlepšují schopnost adaptovat se, tedy přizpůsobit se novým podmínkám.
O tom, že adaptogeny snižují stres, už byla řeč, poradit si ale dokážou i s únavou. Chrání zdraví srdce i jater. Udržují rovnováhu hormonů a imunitního systému. Podporují regeneraci mozkových buněk a pozitivně působí na nervový systém.
Pomáhají nám dosáhnout lepších sportovních výkonů a pozitivní vliv mají také v intimní oblasti – celkově zlepšují sexuální kondici, zvyšují potenci i libido.
Organismu pomáhají vyrovnat se nejen s duševní a fyzickou zátěží, ale také s klimatickými podmínkami, jako je chlad nebo horko. A svůj význam mají i při zvládaní oxidačního stresu.
I když výraz adaptogen působí odborně, nejedná se o nic vzácného. Třeba taková kurkuma, jeden z nejlepších adaptogenů, je jako koření v českých kuchyních běžně využívána. Pojďme si představit ty nejúčinnější adaptogeny.
Ženšen pravý je jedním z nejúčinnějších adaptogenů. Má pozitivní účinky na odbourání stresu a obnovu nadledvinek. Zlepšuje paměť a navozuje subjektivní klid. Obsahuje mnoho důležitých látek, jako saponiny, antioxidanty, polysacharidy nebo peptidy.
Používá se jeho kořen, který se prodává ve formě prášku, kapslí nebo extraktu.
Této bylině se říká indický ženšen nebo vitánie snodárná. Tento adaptogen je typickou rostlinou ájurvédské medicíny, ve které se užívá k prodloužení života, stimulaci mysli, posílení vitality a sexuální zdatnosti.
Její účinky ocení ženy, které procházejí menopauzou - působí na endokrinním systému a pomáhá normalizovat sekreci hormonu, čímž zmírňuje průvodní projevy menopauzy. Je také účinným afrodiziakem, zklidňuje organismus a posiluje nervovou soustavu. Tím ženám pomáhá vyrovnat se s výkyvy nálad, únavou nebo problémy se spánkem či koncentrací.
Ženšen zlepšuje trávení a tím i absorpci živin do těla, což se projeví zdravější pokožkou a lesklejšími vlasy. Zabraňuje také ztrátě pigmentu melaninu, který zajišťuje barvu vlasů.
Maca horská pochází z Jižní Ameriky. Cenný je její kořen, z něhož se vyrábí jemný prášek nebo tinktura. Patří mezi adaptogeny posilují imunitní systém, dodává energii a zvyšuje výdrž.
Maca přispívá k hormonální rovnováze, zvyšuje libido mužů i žen, je přírodním afrodiziakem a podporuje činnost štítné žlázy.
Ženy by měla zajímat hned z několika důvodů – zvyšuje plodnost, zmírňuje příznaky PMS a zvládání projevů menopauzy, jako jsou návaly horka, noční pocení nebo podrážděnost.
Tradiční čínská medicína považuje bazalku za posvátnou kvůli její síle a schopnosti léčit. Zdrojem léčivých látek je nať obsahující silice, alkaloidy, saponiny, glykosidy, beta karoten a vitamín C.
Bazalka posvátná je antioxidant, zlepšuje paměť i imunitu a posiluje duševní funkce. Nejen ženy jistě ocení, že brání ukládání tuku v těle.
Reishi je houba plná antioxidantů. Má výborný vliv na imunitní systém, srdce i další orgány. Obsahuje hodně železa, vitaminu B, selenu, vlákniny, enzymy i adenosiny.
I reishi pomáhá ženám v menopauze a dokáže nastolit hormonální rovnováhu. Působí také proti stárnutí.
Na reishi si určitě nepochutnáte, je hořká a nestravitelná. Užívá se v podobě kapslí obsahujících extrakt a mletých prášků.
Kurkuma se získává z oddenku kurkumovníku dlouhého a také se s ní můžete setkat pod názvem indický šafrán. Kurkuma obsahuje významnou bioaktivní látku kurkumin, která se vyznačuje celou řadou příznivých účinků na zdraví.
Má protizánětlivé účinky, mírní nejen zánět, ale i bolest. Preventivně působí proti srdečním chorobám, rakovině i cukrovce. Má antidepresivní účinky a podporuje hubnutí.
Má typickou žlutooranžovou barvu a v našich končinách ji známe hlavně jako koření, které se hodí do indické kuchyně. Její účinky ve stravě zvyšuje přidání pepře nebo oleje. Nejúčinnější je ale užívat bylinné čaje s obsahem kurkumy nebo přímo doplňky stravy.
Pravidelné užívání adaptogenů zlepšuje celkové zdraví i kvalitu života a rozhodně se jich nemusíte bát. Nejde se jimi ani předávkovat, platí totiž pravidlo, že aby bylo možné rostlinu považovat za adaptogenní, musí být bezpečná, netoxická a neškodná pro jakýkoliv orgán i při dlouhodobém užívání. U adaptogenních látek nejsou známy ani vedlejší a nežádoucí účinky.
Ovšem jako většina doplňků stravy nejsou vhodné pro těhotné a kojící ženy, malé děti a osoby trpící schizofrenií, nízkým tlakem a vážnými srdečními problémy.
Balení na měsíc (60 tablet)
Balení na měsíc (60 tablet) / zasílání každý měsíc
Doprava zdarma
Naším cílem bylo vytvořit kvalitní produkt a služby okolo něj, které pomáhají dělat život lepší či jednodušší. Produkt, za který se nikdy nebudeme stydět a který budeme sami používat. Dali jsme si za cíl vytvářet dlouhodobé a hlavně spokojené zákazníky. Spokojenost kupujícího je vždy na prvním místě, protože víme, že nejlepší reklama je vždy pozitivní recenze či doporučení spokojeného zákazníka.
